Детский фитнес- это система спортивных занятий, построенных на сочетании разнообразных физических упражнений с учетом особенностей развития детского организма.

Упражнения в детском фитнесе основаны на сочетании многочисленных элементов из разных сфер спорта: йога, аэробика, хореография, гимнастика и другие виды.

11 ноября в рамках республиканской акции «Молодежь за ЗОЖ» прошел День фитнеса. Участниками спортивного развлечения стали дети подготовительной к школе группы «Кораблик». Инструктор по физической культуре Федорова О.Г. разучила с ребятами базовые шаги на степ- платформах и провела «Звероаэробику». Она вместе с детьми, подражала разным животным, показывая малышам позу, имитирующую, цаплю, лошадку и паучка.

Дошколята с удовольствием выполняли все задания, развивающие спортивной активности, самостоятельности и интереса к занятиям физкультурой.